11/8 体幹トレーニング
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専門の先生と一緒に『体幹トレーニング』を体験しました☺
本日2度目の体験です♪
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体幹を鍛えると、姿勢が良くなったり、集中力が上がったり、運動能力も高くなると言われています!
本日は犬🐶や色々なポーズをしたり子ども達はとても楽しそうに体験しておりました🎵
専門の先生と一緒に『体幹トレーニング』を体験しました☺
本日2度目の体験です♪
体幹を鍛えると、姿勢が良くなったり、集中力が上がったり、運動能力も高くなると言われています!
本日は犬🐶や色々なポーズをしたり子ども達はとても楽しそうに体験しておりました🎵