専門の先生と一緒に『体幹トレーニング』を体験しました☺

本日２度目の体験です♪

体幹を鍛えると、姿勢が良くなったり、集中力が上がったり、運動能力も高くなると言われています！

本日は犬🐶や色々なポーズをしたり子ども達はとても楽しそうに体験しておりました🎵